- Katılım
- 26 Ocak 2013
- Mesajlar
- 4,225
- Tepkime puanı
- 130
- Puanları
- 63

Malzemeleri
- 1 Bardak Ful
- 1 Bardak Nohut
- 2 Limon
- 3 Diş Sarımsak
- Kimyon
- Yapılışı:
- Önceden ıslatılmış 1 su bardağı ful ve önceden kaynatılmış 1 su bardağı nohut birlikte haşlanır ve püre kıvamına gelene kadar ezilir. İçine 1 tatlı kaşığı kimyon, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 limonun suyu ve havanda dövülmüş 3 diş sarımsak ilave edilir. Arapların kahvaltıda tükettikleri yüksek besin değerli mezemiz Ful, servise hazırdır.