Kekik Yağı ve Faydaları

[Eylül]

Kekik yağının faydaları ve zararları?

Doğanın verdiği en kıymetli besinler arasında yer alan kekiğin tarihi;
Komşumuz olan Yunan medeniyeti tarafından ilk olarak kullanıldığını biliyoruz. Kekik adını da yine onu ilk kullanan Yunan medeniyetinin kullandığı dil olan Latince’den alır. Latincede kekik anlamına gelen -oreganos- “oros – dağ” ve “ganos – keyif” kelimelerinin birleşimi olan “dağdaki keyif” kökünden alıyor.
Doğal uçucu yağlar arasında yer alan kekik yağı, içeriğindeki timol, karvakrol,cineol, kafur ve borneol bileşenleri sayesinde alternatif tıbbın birçok alanında kullanılıyor.

Ülkemizde Ege ve Akdeniz bölgesinde çokça yetişmektedir.
Birçok hastalığa iyi gelen kekik yağı binlerce yıldır antibiyotik olarak kullanılmaktadır. Özellikle cilt hastalıklarında, egzama, sivilce ve mantarı büyük oradan iyileştirdiği görülmektedir.
Kekik, sağlık için pek çok faydası bulunan şifalı bir bitkidir. Kırmızı ve beyaz renkli çiçekleri olan Bu bitkinin yağı, suyu, çiçekleri ve yaprakları şifa amacıyla kullanılabilir. Kekik yağı, saç ve cilt sağlığı için çok faydalıdır. Ancak aşırı kekik tüketmek ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Bir çok vitamin ve mineral içeren bu şifalı bitki; potasyum,magnezyum, demir, selenyum ve kalsiyum açısından son derece zengindir.
Bol miktarda C, A, K, E vitaminleri içeren kekik ayrıca harika bir beta-karoten folkik asit ve Bkompleks vitaminleri kaynağıdır.

Kekik yağı nasıl elde edilir?

Kekik yağının üretimine bitkinin yaprakları ve dalları kurutularak başlanır. Kurutulan bitkinin özündeki yağ damıtılarak elde edilir.

Kekik Yağının Faydaları?

• Bağışıklık Sistemini Güçlendirir.
• Kan Dolaşımını Arttırır.
• Bakterileri Öldürür.
• Kronik Öksürüğü Dindirir.
• Göğüs ve solunum yolu hastalıkları için fayda sağlar.
• Egzama ve mantarı tedavi eder.
• Cilt Lekelerini Yok Eder.
• Cildi canlandırır, gençleştirir ve yeniden yapılandırır.
• Kokusuyla sinek böcek kovar,
• Ağız ve diş eti problemlerini giderir.
• Dokuları sıkılaştırır.
• Şişkinliği ve mide ağrısın azaltır.
• Spazmları ve kasılmaları önler rahatlatır.
• Vücudun organlarını güçlendirir ve canlandırır.
• Fazla suyun vücuttan atılmasını sağlar.

Kekik Yağının Zararları?

Kekik yağı dozunda tüketilmesi gereken bir yağ olduğu gibi cilde asla gerekenden fazla sürülmemelidir.
Aksi taktirde yanık ve kızarıklara, tahrişe neden olabilir.